আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে আরও একটি বছর এসে গেল। আর অ্যাপল এটি যথাযথভাবে উদযাপন করতে চায়। গত বছর, উদযাপনের দিনে একটি যোগব্যায়াম সম্পন্ন করলে আপনি আপনার অ্যাপল ওয়াচে একটি ব্যাজ বা মেডেল অর্জন করতে পারতেন। অ্যাপল বিষয়টিকে অতিরিক্ত জটিল করেনি এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে ২০২১ সালও একই রকম থাকবে। তাই ২১ তারিখে (আবারও) যোগব্যায়ামটি সম্পন্ন করতে এবং মেডেলটি পেতে প্রস্তুত থাকুন। আরও একটি।
অ্যাপল ওয়াচ হলো ঘড়ির কার্যকারিতাসহ একটি স্বাস্থ্য ডিভাইস। নাকি ব্যাপারটা উল্টো ছিল? আসল কথা হলো, এর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত কার্যকারিতাগুলোর মধ্যে একটি হলো ব্যবহারকারীকে ব্যায়ামের মাধ্যমে অনুপ্রাণিত রাখা। এটি রিংগুলো সম্পূর্ণ করার মাধ্যমে এবং প্রতিটি সম্পন্ন ইভেন্টের জন্য পদক প্রদানের মাধ্যমে এই কাজটি করে থাকে। এই বছর, আমাদের মন ও শরীরে আবারও রয়েছে যোগ দিবস, যার সাথে...আমরা স্বাস্থ্য ও পদক উভয় ক্ষেত্রেই জিততে পারি ২১ তারিখে পালিত আন্তর্জাতিক দিবসটিকে আবারও সম্মান জানাতে।
এটি অর্জন করার জন্যআমাদের শুধু এইটুকু করতে হবে:
- খুলুন প্রশিক্ষণ আবেদন আপনার মধ্যে আপেল ওয়াচ এবং ব্যায়ামের প্রকারের তালিকা থেকে যোগব্যায়াম বেছে নিন।
- যোগা বেছে নেওয়ার পর আপনার অ্যাপল ওয়াচ একটি কাজ করবে 3 দ্বিতীয় গণনা এবং এটি আপনার ওয়ার্কআউট রেকর্ড করা শুরু করবে।
- আপনি যে দেখতে পাবেন প্রশিক্ষণ আবেদন এটি আপনার ওয়ার্কআউটের অগ্রগতি দেখায়, যার মধ্যে পোড়ানো ক্যালোরির সংখ্যা, আপনার হৃদস্পন্দন এবং আপনি কতক্ষণ সক্রিয় ছিলেন তার মতো মেট্রিকগুলো অন্তর্ভুক্ত থাকে।
কখন হবে তোমার আপনার ১৫ মিনিটের ব্যায়াম, আপনার ওয়ার্কআউট শেষ করুন এবং আপনার পুরস্কারের জন্য অপেক্ষা করুন। এটি সাধারণত সঙ্গে সঙ্গেই চলে আসে, তবে কখনও কখনও কিছুটা দেরি হতে পারে। যদি এমন হয়, তবে কেবল আপনার অ্যাপল ওয়াচটি রিস্টার্ট করুন এবং দেখবেন মেডেলটি দেখা যাচ্ছে। এতে আপনি আরও অনুপ্রাণিত হবেন এবং আপনার স্বাস্থ্যও আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।